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qui sOMMES-nous ?

Amies de longue date, on vous en dit un peu plus ! 

Notre
histoire

ADELINE

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        De nature contemplative et réflexive, le chemin de l'enseignement du Yin Yoga m'a offert une opportunité d'explorer la connexion entre le corps et l'esprit. L'utilisation de bols tibétains et d'autres instruments ont enrichit ma pratique par leur dimension vibratoire, ajoutant ainsi une profondeur à la méditation. 

J'aime allier ma pratique de Yoga à ma passion pour le corps humain et l'anatomie pour explorer les subtilités de chaque posture.

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Mes formations 

  • ​ Formation en Micro-nutrition avec Oreka Formation

  • Formation Yoga Teacher Training 200H avec 1vie2yogis Hatha&Yin à Bordeaux

  • Formation Respiration avec Inspire Potential 

  • Formation Yoga Nidra avec Kavaalya

Mes passions 

​Sport en Nature : randonnée, vélo​

Amoureuse des montagnes

Ma posture preferee 

Trikonasana

Notre
histoire

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Joannie

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        Passionnée par le mouvement depuis toute jeune, la découverte du Yoga mais surtout Vinyasa a été une évidence. J'aime allier postures, respiration et relaxation, tout en étant à l'écoute du corps. Mes différentes formations en tant que kiné du sport et prof de yoga m'ont beaucoup aidé à avoir une vision plus globale.

Aujourd'hui, après de nombreuses années de pratique, c'est avec plaisir que je souhaite partager et transmettre les bienfaits du Yoga avec vous. 

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Plage au coucher du soleil

Mes formations 

  • ​ Formation Yoga Teacher Training 200H avec Punky Yoga School à Moliets-et-Maa 

  • ​Formation Animation d'Atelier Yoga avec So Yoga à La Rochelle

Mes passions 

​Le sport mais surtout de glisse â€‹

La danse

Les voyages

Amoureuse de l'océan 

Ma posture preferee 

Sirsasana

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